視線恐怖が襲い掛かる日
まえがき
正視恐怖は「相手の目を見ることができない」という当人しか分からない悩み苦しみです。
それは相当な苦痛となって、当人の人生に襲い掛かります。時に「自死」を追求するまでに追い込まれることもあるでしょう。
この正視恐怖はサイト管理者の私にもあります。なので、この激痛は痛いほど身に染みて分かります。私の場合は14歳の春頃に、恐怖を感じ始めて今は60歳代になっています。
それでも、40数年の間いろいろとありました。こんな歳までちゃんと生きてこれましたよ。
このサイトを訪問してくださった人の中で、同じ恐怖を感じている方がいらっしゃったらどうか安心してほしいのです。
診断不要
断っておきますが私は、対人恐怖とかそういう精神分野での専門化ではありません。
ただ、当事者として感じたままをお話ししたいのです。
わざわざ精神科を受診しての診断は不要と思っています。
私の10代の時に精神神経科を受診した経験があります。
精神安定剤か何かを処方されたのだと思います。薬を飲むと、やたら眠くなって、それが辛かったことを思い出します。
あの薬って良くないですよね。
今は、良い薬もでているのでしょうが、薬の効果で正視恐怖が治るはずがありません。ただ、眠く鈍感な精神状態にして精神安定させる薬なのでしょう。
例えば、頭痛が酷い時、頭痛薬を飲むのと一緒というこです。
一時しのぎであって、根本を治しているのではないです。
いわゆる対人恐怖のひとにも同じことをしているだけです。根本は何も変わらないのです。
視線恐怖症の分類
視線恐怖症は主に、以下の4つにわけることが出来る。
- 自己視線恐怖症
自分の視線が相手（第三者）に対して、不快感を与えるのではないか、と考える症状である。これは対人恐怖症の範疇である。
- 他者視線恐怖症
人の視線を極度に恐れる症状である。
- 正視恐怖症
人と距離が近いときに、目を合わせることに恐怖を抱く症状である。
- 脇見恐怖症
視界に人が入るとその対象物に視線がいってしまい、たとえその人を見ようと思わなくとも目がそちらを向いてしまう症状である。
その他として、特定の対象や状況を恐れる場合には「特定の恐怖症」である。
私は、上記四つの恐怖をすべて持っています。ほんとは要らないのですが。自分の意思とは関係なく備わってしまったものです。
猫を飼っているひとは、猫が可愛いから買っているのでしょう。
その「猫の目」さえも、当時は恐怖の対象でしたよ。猫の目が視界にはいるだけで、心臓が落ち着かなくなったものです。
今では、なるべく快楽の方向で受け止め出来たらよいなと思ったりもします。
恐怖症のひと全般に、当てはまることがあると思います。
それは、何か？
恐怖の対象が無くなった空間では、まったく正常な心理状態を保てるということです。
恐怖症であることさえも、忘れ去ってしまいます。
こんな時間があるからこそ、60代まで生きてこられたのでしょうね。このことは有り難いです。
私には、高所恐怖症は普通にあると思いますが、それ以外では特に恐怖を感じて困ることはありません。
なかには、「蜘蛛」が恐怖を感じるとか、「カエル」に恐怖を感じるという人がいました。私の「視線恐怖」と一緒なのだと思います。その特定物に対して、異常と思える恐怖を感じると言っていましたよ。そうなる原因は不明だそうです。やっぱりね。
正視恐怖と視線恐怖の違い
そんな違いはないと思っています。
同じものを、右からみるのか左からみたのかという程度の違いではないでしょうか。
例えば、同じりんごを眺めるとします。右から見ると赤いおいしそうなリンゴにみえました。
左から見たら、少し青いところがあったよ。その程度のことであります。同じものを見て、そのままの違いを述べたのです。真実は、ひとつのリンゴなんですよね。
どちらも対人恐怖と言えますね。
原因は何なのか
原因が分かれば、対処の仕方も分かるでしょう。
早く本当の原因を突き止めることが出来ればよいのですが。。。
今だ、未開拓の分野ですね。
恐怖症全般に言えると思いますが、本当の原因はきっとスピリチュアルな世界にあるのだと思っています。
それは、自身が思い当たることがありますから。
人間は、生まれ変わる存在なんだそうです。
よって生まれ変わる前の世で、何かがあったからなのかもしれません。
その辺は、推定でも良いので真理追求して行きたいと思っています。
では、なぜ恐怖を感じるひとが一定数存在しているのでしょうか。
また、恐怖を感じない人にとっては想像もできない苦痛となります。
多くの人間は、恐怖を感じることなく人生を全うしているのに、です。
---書き掛け保留中---
もくじ３ 目を見ることができない
もくじ４ 病院とか治療方法はあるのか
もくじ５ 克服
まとめ
