過呼吸が発生しても、「自分だったら心配する必要がない!」というような自信を持ち続けられるようになったのは、何と言ってもパニック障害克服において最も変化を感じられたことかもしれません。躁うつ病そのものがすっかり回復していなくとも、「躁うつ病…
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